Τετάρτη, 30 Δεκεμβρίου 2020
Θεσσαλονίκη
Πολυαγαπημένες μου φίλες, μέλη του ΣΕΓΘ,
Μια ζόρικη χρονιά ολοκληρώνει την πορεία της και ένα δύσκολο κεφάλαιο της ζωής μας φτάνει στο τέλος του. Νομίζω ήρθε η στιγμή να ευχαριστήσουμε τους ανθρώπους που βρέθηκαν στη ζωή μας τη χρονιά αυτή. Τους άνθρωπους που αγαπήσαμε, που συμπορευτήκαμε, που σημάδεψαν τη ζωή μας. Άλλοι μας αγάπησαν, άλλοι μας πλήγωσαν, άλλοι αδιαφόρησαν. Όλοι όμως έπαιξαν έναν ξεχωριστό και σπουδαίο ρόλο στο ταξίδι αυτό, που κάτι μας δίδαξε. Πολλοί μας αγκάλιασαν με τρυφερότητα, με αγάπη, μας στήριξαν στα δύσκολα να μην λυγίσουμε. Άλλοι μας πίκραναν. Μερικοί μας είπαν ψέμματα. Με κάποιους διαφωνήσαμε, με μερικούς θυμώσαμε… Μ’ άλλους χαθήκαμε… “Η φιλία είναι και δεν είναι παντοτινή” λέει η αγαπημένη Μάρω Βαμβουνάκη. Όλοι οι άνθρωποι όμως που περνούν απ’ τη ζωή μας, ποτέ μα ποτέ δεν ξεχνιούνται.
Αυτές τις τελευταίες μέρες του χρόνου προλαβαίνουμε…
❤ Να μαλακώσουμε την καρδιά μας και να συγχωρήσουμε. Να προσφέρουμε την συγχώρεση σαν δώρο όχι μόνον σ’ αυτούς που προκάλεσαν την πληγή μας, αλλά και στον εαυτό μας, ένα δώρο με την μορφή της αυταγάπης.
❤ Να δώσουμε για να πάρουμε αγάπη, γιατί όλοι έχουμε ανάγκη από αγάπη.
❤ Να κατανοήσουμε συμπεριφορές και να “μπούμε” για λίγο στα παπούτσια του διπλανού μας κι ας μη μας χωράνε.
❤ Να ξαναθυμηθούμε τις αξίες της ζωής, την αξιοπρέπεια, τον σεβασμό, την φιλία, την υπομονή, την φιλανθρωπία.
❤ Να πιστέψουμε στη μαγεία των ανθρώπων. Σ’ αυτούς που μας δίνουν δύναμη να πάμε παρακάτω.
❤ Να είμαστε ευγνωμονες για τις μικρές χαρές της ζωής ακόμη και μέσα στις μεγάλες θλίψεις.
❤ Να προσευχόμαστε, να ελπίζουμε, να προσδοκούμε.
Αύριο ξεκινάει μια καινούργια μέρα……
Μια καινούργια Χρονιά!
Με πολλή αγάπη,
Με πολλές ελπίδες,
Γυρίζουμε σελίδα!
Καλή Χρονιά σε όλες
Με υγεία και πολλά χαμόγελα!
Λένα Μανδρίνου Τσουρέκα
Πρόεδρος Συνδέσμου Επιστημόνων Γυναικών Θεσσαλονίκης
Κυριακή, 20 Δεκεμβρίου 2020,
Θεσσαλονίκη
Μήνυμα της Προέδρου Δ.Σ. Σύνδεσμος Επιστημόνων Γυναικών Θεσσαλονίκης
Αγαπημένες μου φίλες, μέλη του Σ.Ε.Γ.Θ.,
Χριστούγεννα! Η πιο χαρούμενη, λαμπερή, οικογενειακή γιορτή του χρόνου. Στολισμένα δένδρα, λαμπερές βιτρίνες, πολύχρωμα φώτα, μουσικές, ύμνοι, ψαλμοί,γεμίζουν την ψυχή μας χαρά αγαλλίαση, ευτυχία ,ζεστασιά. Τα Χριστούγεννα είναι γιορτή αγάπης, είναι η μέρα που γεννήθηκε η αγάπη. Είναι το δώρο, το μήνυμα που έφερε ο Χριστός στον κόσμο με την Γέννησή Του. Αυτές τις Άγιες Μέρες όλη μας η ύπαρξή είναι γεμάτη μ’ αυτό το μοναδικό, δυνατό συναίσθημα. Αγαπάμε! Μοιράζουμε δώρα, χαμόγελα ,αγκαλιές. Προσφέρουμε παρηγοριά, ανακούφιση, χαρά. Νοιαζόμαστε. Προσευχόμαστε για τους δικούς μας, για όλο τον κόσμο. Νιώθουμε ευγνωμοσύνη….. Περισσότερα »
Δευτέρα 14 Δεκεμβρίου 2020
Το ΔΣ του ΣΕΓΘ, αποφάσισε φέτος όπως κάθε χρόνο αυτή την εποχή στα πλαίσια της Χριστουγεννιάτικης προσφοράς και αλληλεγγύης, να στηρίξει οικονομικά την δραστηριότητα της Κιβωτού του Κόσμου στο παράρτημα του Βόλου, με την έκδοση δωροεπιταγών από τα καταστήματα ΜΑΣΟΥΤΗΣ Super Market.
Όσα μέλη επιθυμούν να συμβάλλουν σ’ αυτή τη προσφορά του Συνδέσμου, μπορούν να επικοινωνήσουν με κάποιο από τα μέλη του ΔΣ του ΣΕΓΘ.
Η Πρόεδρος και τα μέλη του ΔΣ του Συνδέσμου Επιστημόνων Γυναικών Θεσσαλονίκης ευχαριστούν θερμά την κα Δήμητρα Ζιώγα ψυχολόγο και συντονίστρια των ομάδων Αυτογνωσίας του ΣΕΓΘ, για την ευγενική χειρονομία της να προσφέρει δωρεάν συμβουλές σε μέλη του Συνδέσμου που χρειάζονται κάποια ψυχολογική υποστήριξη εν μέσω της πανδημίας και του lockdown.
Η επόμενη διαδικτυακή συνάντηση των μελών της Λέσχης Ανάγνωσης θα γίνει 5 Ιανουαρίου ημέρα Τρίτη 2020 και ώρα 18.30. Το βιβλίο που θα διαβάσουν θα είναι ” ΤΟ ΤΟΥΝΕΛ” του ERNESTO SABATO. Εκδόσεις Μεταίχμιο.
Δευτέρα 7 Δεκεμβρίου 2020
Λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού, η κα Δήμητρα Ζιώγα, ψυχολόγος, μέλος του Συνδέσμου και συντονίστρια των ομάδων Αυτογνωσίας του ΣΕΓΘ, διατίθεται να παρέχει δωρεάν τηλεφωνική ψυχολογική υποστήριξη στα μέλη του ΣΕΓΘ που χρειάζονται αυτή τη βοήθεια, κάθε μέρα και ώρα 14.00-16.00μμ.
Τηλ.6947264936
ΚΥΡΙΑΚΗ 6 ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 2020
Οι δυο νέες διαδικτυακές ομάδες, η ομάδα της Σωστής Διατροφής, και η η ομάδα της Νοηματικής Ενδυνάμωσης, έχουν ξεκινήσει τις συνεδρίες τους. Μέλη που ενδιαφέρονται να συμμετάσχουν στις ομάδες αυτές μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή στα μέλη του ΔΣ του ΣΕΓΘ.
Πέμπτη, 26 Νοεμβρίου 2020,
Θεσσαλονίκη
Μήνυμα της Προέδρου Δ.Σ. του Συνδέσμου Επιστημόνων Γυναικών Θεσσαλονίκης
Αγαπημένες μου φίλες, μέλη του Σ.Ε.Γ.Θ.,
Ευτυχία! Μια ανάσα για να την πιάσουμε…
Ευτυχισμένος είναι εκείνος που κάνει το μακρύ ταξίδι της ζωής του, όχι για τον προορισμό, αλλά για την χαρά του δρόμου.
Ευτυχισμένος είναι εκείνος που η αγάπη οδηγεί το νου και την ψυχή του στην καλοσύνη.
Ευτυχισμένος είναι εκείνος που κάνει όνειρα.
Ευτυχισμένος είναι εκείνος που στην δύση της ζωής του αναπολεί όχι μονάχα πόσο αγαπήθηκε, αλλά και πως γοργοχτυπούσε η καρδιά του όταν αντίκριζε την λυγερόκορμη αγαπημένη του.
Ευτυχισμένος είναι εκείνος που μπορεί να δει την ομορφιά στις απλές χαρές της ζωής.
Ευτυχισμένος είναι εκείνος που όταν πονά έχει ένα χέρι να τον χαϊδέψει στοργικά κι ένα στόμα να του σιγοψιθυρίσει λόγια γλυκά παρηγορητικά…….
Η ευτυχία σήμερα…….”εν αναμονή”…..
Επώδυνη και φοβική αυτή η περίοδος που ζούμε, με ασυνήθιστες και δύσκολες συνθήκες, μοιάζει με ταινία επιστημονικής φαντασίας. Ο αόρατος εχθρός απειλεί την υγεία μας, απειλεί την ίδια μας τη ζωή.
Εμείς “τιμωρημένοι” και “φυλακισμένοι” από την Πολιτεία, ζούμε μόνοι στο σπίτι μας, με τον σύντροφό μας ή μόνοι με τον εαυτό μας. Μακριά από παιδιά, εγγόνια, συγγενείς και φίλους ζούμε αναπολώντας χαρούμενες περασμένες ευτυχισμένες στιγμές.
Η ευτυχία όμως είναι εδώ, γύρω μας, στην ομορφιά του κόσμου αυτού, στα απλά, τα ταπεινά…… στη δοξολογία, στο μοίρασμα, στο όνειρο….. Υπάρχει και ζει μέσα μας, στις χαρές μας αλλά και στις θλίψεις μας, στους πόνους μας, στη μοναξιά μας, σε κάθε ευλογημένη στιγμή της ζωής μας καλή ή κακή. Μας περιμένει με υπομονή. Είναι στο χέρι μας να την ανακαλύψουμε.
• Να σταθούμε ορθοί και δυνατοί σαν ένα γιγάντιο μπαμπού. Το εξωτερικό περίβλημα του μπαμπού είναι λείο και απαλό στην αφή. Από μέσα όμως είναι σκληρό και ανθεκτικό. Μεγαλώνει με τάξη, όχι άτσαλα. Ολομόναχο ανεβαίνει ψηλά, ολόρθο και στητό, πάντα τείνοντας προς τον ουρανό. Εκεί απλώνει την ομορφιά του στον ήλιο. Δεν στηρίζεται πουθενά. Φτιάχνει τον δικό του δρόμο, κοντά σε άλλα όμοιά του, απόλυτα όμως εξαρτημένο από τον εαυτό του, από την δική του δύναμη και ζωντάνια.
• Να αποδεχθούμε τον εαυτό μας με τα ελαττώματα και τα προτερήματα του. Να πιστέψουμε σ’ αυτόν. Όλοι είμαστε ξεχωριστοί.
• Να στρέψουμε το βλέμμα μας στο φως. Να ντύσουμε με φωτεινά και χαρούμενα χρώματα τις ελπίδες μας.
• Να χαμογελάσουμε στον εαυτό μας με αγάπη. Η ζωή είναι ωραία όπως και να ‘ναι.
• Να αφουγκραστούμε τον εαυτό μας. Πάντα έχει κάτι να μας πει.
• Να προσευχηθούμε με πίστη. Με την προσευχή συναντούμε τον Δημιουργό.
• Να νοιώθουμε ευγνωμοσύνη για όλα όσα έχουμε. Να μην κοιτάμε τις ελλείψεις αλλά την επάρκεια.
Σε λίγες μέρες θα φανεί απ’ την Ανατολή το πιο λαμπρό αστέρι. Το αστέρι των Χριστουγέννων που οδήγησε με το φως του τους τρεις Μάγους στον νεογέννητο Χριστό. Το αστέρι της Γέννησης το φωτεινό, ας στείλει και σε μας μια μονάχα αχτίδα. Κι αυτή, σαν φωτεινή κλωστή ας αγγίξει με αγάπη τις παγωμένες μας ψυχές να τις ζεστάνει. Ας χαϊδέψει τα σκοτεινά μας πρόσωπα να λάμψουν με φως αισιοδοξίας, χαράς και ελπίδας. Ας φωτίσει τον δρόμο της ζωής μας, να ξεπεράσουμε όλα τα εμπόδια. Το λαμπρό του φως ας είναι ένα μήνυμα για μια νέα διαφορετική χρονιά με περισσότερες φωτεινές εικόνες για υγεία, ευτυχία, όνειρα, χαμόγελα, επιτυχίες.
Με πολλή αγάπη και χαμόγελα,
Λένα Μανδρίνου Τσουρέκα
Πρόεδρος Συνδέσμου Επιστημόνων Γυναικών Θεσσαλονίκης
Προσέχουμε
Μένουμε ασφαλείς
Μένουμε συνδεδεμένοι
Την Παρασκευή 20 Νοεμβρίου 2020, και ώρα 17.00μμ πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία η έναρξη της νέας διαδικτυακής ομάδας του Σύνδεσμος Επιστημόνων Γυναικών Θεσσαλονίκης, με θέμα” Η Σωστή Διατροφή και η Υποστήριξη Ελέγχου Βάρους”.
Ο συντονισμός της ομάδας έγινε από την Τεχνολόγο Τροφίμων και επί σειρά ετών Ανεξάρτητο Συνεργάτη της Herbalife Nutrition κα Niki Elpiniki Giannatou ευγενώς προσφερόμενη να παρουσιάσει μια σειρά διαλέξεων δωρεάν στα μέλη του ΣΕΓΘ.
Ευχαριστούμε θερμά την κα Γιαννάτου και περιμένουμε με ενδιαφέρον την επόμενη συνάντησή μας.
Η ομάδα Διατροφής είναι ανοιχτή για τα μέλη του ΣΕΓΘ. Όσα μέλη ενδιαφέρονται μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή για την επόμενη συνάντηση στα μέλη του ΔΣ του ΣΕΓΘ.
